Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
2061 kkal
|
Lemak: 91,24g | Prot: 66,62g | Karb: 237,08g.
Makan Pagi: Activia Saveur Vanille, Kellogg's Extra Croustillant Chocolat, Café. Makan Siang: Éclair au Chocolat, Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Salade. Makan Malam: Activia Saveur Vanille, Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Pêche, Oasis Tropical, Marque Repère Chocolat au Lait , Pain Blanc. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marj73
|