Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1212 kkal
|
Lemak: 75,36g | Prot: 57,09g | Karb: 74,42g.
Makan Pagi: Andros Confiture Allégée Fraises, Harry's American Sandwich Complet. Makan Siang: Auchan Râpé Pour Pizza , Panzani Coquillettes Cuites, Fleury Michon Mousse de Foie de Volaille, Halal Lidll Saucisson Sec. Makan Malam: Auchan Tranchettes Edam, Halal Lidll Saucisson Sec. Camilan/Lainnya: Kinder Country, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|