Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1897 kkal
|
Lemak: 104,23g | Prot: 106,08g | Karb: 149,37g.
Makan Pagi: Сваля Сыр Легкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Перекресток Сырники Жареные. Makan Siang: Сваля Сыр Легкий, Barilla Спагетти , Mutti Томаты Резанные Кубиками, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Makan Malam: ВкусВилл Сало, Хлеб Бородинский, Prime Star Салат Мимоза. Camilan/Lainnya: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|