|
Na bitte jetzt kommt doch Bewegung in die ganz Sache. Nach gut 1 Woche mit Essen tracken.
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1605 kkal
|
Lemak: 32,35g | Prot: 115,65g | Karb: 204,80g.
Makan Pagi: Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Nord Skyr, Aldi Haferflocken. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Diavola. Camilan/Lainnya: Milsani High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asacon
|