Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1859 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 69,78g | Karb: 239,62g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Компот из Сухофруктов. Makan Siang: Батон, Food Master Био-с Имун+ со Вкусом Карамели, Пирожок с Картошкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречневый Суп. Makan Malam: Малиновое Варенье, Салат из Свеклы с Майонезом, Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Говяжьи Фрикадельки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azizaoma
|