Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
169,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 54,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
576 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 46,44g | Karb: 50,10g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|