Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1893 kkal
|
Lemak: 78,55g | Prot: 93,81g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Венские вафли, Болгарский Перец, Сафоновохлеб Хлеб Украинский. Makan Siang: Скумбрия, Болгарский Перец, Мистраль Киноа . Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Smart Cafe Чизкейк Манго-Маракуйя , Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icqkristina190190
|