Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1665 kkal
|
Lemak: 102,64g | Prot: 85,95g | Karb: 137,04g.
Makan Pagi: 菠蘿包, 聖保羅 Q餅, 黑咖啡. Makan Siang: 八方雲集 辣味鍋貼, 四海遊龍 仙草茶. Makan Malam: 牛肉卷, 火鍋. Camilan/Lainnya: 啤酒. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|