Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
2350 kkal
|
Lemak: 84,09g | Prot: 72,89g | Karb: 135,25g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Свежов Компот из Сухофруктов, Греческий Салат, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Makan Malam: Jagermeister Ликёр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Camilan/Lainnya: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Велком Колбаса Краковская, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|