Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1102 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 40,81g | Karb: 192,81g.
Makan Pagi: Салат из Морской Капусты, Перловая Каша, Свекла Вареная. Makan Siang: Свекла Вареная, Салат из Морской Капусты. Makan Malam: Макароны Отварные, Жареные Кальмары. Camilan/Lainnya: Виноград, Панкейки. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|