Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1261 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 77,84g | Karb: 124,30g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген, Перловка Отварная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Энержи Драйн Эффект, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Global Village Горчица Французская, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: Фаберлик Сухая Смесь для Приготовления Молочного Коктейля. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|