Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1416 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 133,03g | Karb: 86,55g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Protein Vanille, Friedrichs Bach-Saibling, Mühlenhof Frikadellen. Makan Siang: REWE To Go Kürbissuppe, Bernard Matthews Hähnchen Cevapcici. Makan Malam: Nesquik Kakaopulver, Penny Markt H-Vollmilch 3,5% Fett. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Protein-Riegel. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|