Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
731 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 77,60g | Karb: 56,81g.
Makan Pagi: Mandalina, Yeşil Elma, Nektarin, Yumurta Beyazı, Bahçıvan Light Dilimli Beyaz Peynir, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Camilan/Lainnya: Proteinocean Whey Protein Caramel Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AçHELİN
|