Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1994 kkal
|
Lemak: 82,67g | Prot: 100,58g | Karb: 213,32g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Snickers Minis, Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Капустный Салат, Гречка Вареная, Свинина Запеченая, Лента Яблоко, Яшкино Зефир Ванильный Belucci. Makan Malam: Редис, Ашан Мозги Говяжьи, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Батон Нарезной, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|