Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1443 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 78,65g | Karb: 176,10g.
Makan Pagi: União Açúcar Refinado, Aviação Manteiga com Sal, Pif Paf Presunto, Regina Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Liv Up Hambúrguer de Frango , Turquesa Feijão Carioca, Adria Macarrão Espaguete 8. Makan Malam: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Aviação Manteiga com Sal, Pif Paf Presunto, Regina Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. Camilan/Lainnya: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alana87w
|