Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
2373 kkal
|
Lemak: 103,68g | Prot: 81,39g | Karb: 277,80g.
Makan Pagi: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай, Пицца Домашняя. Makan Siang: Сладуница Конфета Тирамиссо, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Суп с Фрикадельками, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури. Camilan/Lainnya: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Семушка Тыквенные Семечки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|