Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
623 kkal
|
Lemak: 11,62g | Prot: 62,82g | Karb: 69,38g.
Makan Pagi: Corona Cocoa Superior, Clara de Huevo, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Fresas. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Banano. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Kiwi, Latti Yogurt Griego Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verocardona
|