Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1062 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 49,34g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Achocolatado, Pão Francês. Makan Siang: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Pipoca com Manteiga (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolzanini
|