Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1233 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 65,29g | Karb: 173,10g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Националь Овсяная Крупа, Изюм. Makan Siang: Щавель, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Паста, Благояр Филе Куриное. Makan Malam: Medolubov Крем-Мёд с Манго, С.Пудовъ Мука Рисовая, Моя Цена Яйца, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника. Camilan/Lainnya: Финик, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iravechkanova
|