Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
962 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 54,37g | Karb: 82,72g.
Makan Pagi: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Siang: Westpac Cauliflower Florets, Ritz Whole Wheat Crackers, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Makan Malam: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Bananas, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|