Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1183 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 68,72g | Karb: 138,49g.
Makan Pagi: Буренка Сливочный Сыр, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Makan Siang: Sanpellegrino Aranciata Rossa. Makan Malam: Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Yami Yami Маки Тунец, Принцесса Вкуса Оливки с Креветкой. Camilan/Lainnya: Marukome Мисо-Суп, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Роскар Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|