Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
738 kkal
|
Lemak: 1,89g | Prot: 69,75g | Karb: 102,23g.
Makan Pagi: Weihenstephan Joghurt 0,1%. Makan Siang: Nesquik Kakaopulver, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Makan Malam: Weihenstephan Joghurt 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|