Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1049 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 31,01g | Karb: 153,06g.
Makan Pagi: Rote Paprika, REWE Frischkäse Laktosefrei, Laugenbrötchen. Makan Siang: Lindt Lindor Kugeln, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Laugenbrötchen, Kürbissuppe. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|