Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1581 kkal
|
Lemak: 80,39g | Prot: 91,58g | Karb: 120,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ржаной Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Перцы Фаршированные (Куриный Фарш, Сметанный Соус). Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Божья Коровка Сырок Творожный Картошка , Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Пряники Классические, Orion Чокопай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|