Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1726 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 83,94g | Karb: 191,54g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Фермерская Коллекция Творог 9%, Блины на Молоке. Makan Siang: Перекресток Самса с Говядиной , Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Just Food Запеканка Творожная с Бананом, Универсал Батончик с Отрубями, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Московский Провансаль Легкий . Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nysha-79
|