Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
2052 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 97,25g | Karb: 173,72g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Roggenbrot. Makan Siang: Frikadelle, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere. Makan Malam: Rasting Fleischwurst Einfach, Roter Tafelwein, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Milchkaffee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|