Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
788 kkal
|
Lemak: 13,37g | Prot: 59,31g | Karb: 114,39g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное , Курага, Дикси Чернослив Сушеный, Добрая Буренка Кефир 2,5%, Абсолютно для Всех Гречка. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Карась, Пятерочка Картошка, Морковь. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_243
|