Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1588 kkal
|
Lemak: 63,97g | Prot: 74,11g | Karb: 183,80g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Вкусвилл Тартин Пшеничный Исправленные КБЖУ, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Окей Слива Круглая Синяя, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Makan Malam: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Капуста Белокочанная, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Хохланд Творожный Сыр, Деликатеска Круассан Французский. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|