Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
300 kkal
|
Lemak: 7,76g | Prot: 15,70g | Karb: 43,33g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье с Бананом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Diet Protein Muesli Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Energy Diet Draineffect. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|