|
- 5,900
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1119 kkal
|
Lemak: 21,96g | Prot: 131,02g | Karb: 91,19g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Yoplait Yaourt Nature, Materne Pom'potes Pomme, Chou-Fleur, Oeuf, Tomates. Makan Malam: Materne Pom'potes Pomme, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Protéine. Camilan/Lainnya: Nespresso Café , Chouquette. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|