Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1689 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 127,54g | Karb: 143,23g.
Makan Pagi: Rapunzel Gebrannte Mandel mit Kokosblütenzucker, Hefeteig, Pflaumen, Milbona Bio Frische Vollmilch, Cocktailtomaten, Spielberger Hafer Porridgeflocken. Makan Siang: Lacroix Königin Pasteten, Bresso Feine Kräuter, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln, Champignons Frisch. Makan Malam: Metzgerfrisch Lachsschinken, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Lidl Roggenbrot, Cocktailtomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Alnatura Heidelbeer Joghurt Mild. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|