Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1479 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 35,76g | Karb: 217,06g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко Красное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Виктория Драники по-Домашнему, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Malam: Гранола. Camilan/Lainnya: ТВХ Хлеб Цельнозерновой со Льном, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khoten.ka
|