Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1242 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 50,80g | Karb: 206,48g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Суп из Сайры. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Реми Булка Пряная с Корицей , KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|