Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1312 kkal
|
Lemak: 88,58g | Prot: 67,76g | Karb: 60,42g.
Makan Pagi: Омлетики, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Белебеевский Сыр Бельфор, Магнит Персик. Makan Siang: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Айн-топф щи, Добрыня Сметана 25%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Makan Malam: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Фарш готовый, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красный Лук, Красные Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|