Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1179 kkal
|
Lemak: 104,48g | Prot: 49,68g | Karb: 6,36g.
Makan Siang: Chauchas, Zapallito Verde, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Panceta. Makan Malam: La Serenisima Manteca, Campofrío Jamón Cocido, Huevo, Hacendado Queso Mozzarella. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Coco Rallado, Tregar Crema de Leche, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annalyro
|