Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1262 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 46,72g | Karb: 240,70g.
Makan Pagi: Яблоки, Кофе с Молоком. Makan Siang: Груша, Кофе с Молоком, Яблоко. Makan Malam: Чернослив, Чернослив, Суп Куриный с Рисом, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Яблоко, Чернослив. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Яблоко, Суп Куриный с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|