Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 61,69g | Karb: 164,42g.
Makan Siang: Noosa Noosa Mates Coconut Almond Chocolate , Croissant. Makan Malam: Spaghetti, Trader Joe's Chicken Breast Parmigiana. Camilan/Lainnya: Whole Foods Market Sour Lemonade Rings. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rae1219
|