Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2014
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 100,68g | Prot: 47,81g | Karb: 180,25g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Café Espresso, Fresas, COZINHA PRONTA - MERCADONA BACALAO DORADO. Makan Malam: Hacendado Picos Saladitos, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Ensaladilla Rusa. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Chorizo, Hacendado Galletas con Chocolate Rellenas de Crema, Café Espresso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|