Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1611 kkal
|
Lemak: 78,41g | Prot: 78,31g | Karb: 146,93g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Живи Здорово Биопростокваша, Be Fresh Семена Чиа. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Лужайкино Сметана 15%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гуляш из Говядины, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan пчёлка которая любит мёд
|