Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1758 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 69,16g | Karb: 287,08g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas. Makan Siang: Becel Light Margarine, Radish, Yellow Sweet Peppers, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Catalina. Makan Malam: Bananas, Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Campbell's Creamy Tomato Soup. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|