Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 48,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 58,74g | Karb: 172,66g.
Makan Pagi: Roshen Шоколад Черный 56%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Яйцо. Makan Siang: Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Арахис. Makan Malam: Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко, Славия Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Jacobs Classic Cappuccino, MacCoffee Маккофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|