Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
793 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 39,29g | Karb: 74,21g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Быстров Каша. Makan Siang: Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом. Makan Malam: Ашан Сухарики Ржаные, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan сама стройность@
|