Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1354 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 93,69g | Karb: 100,38g.
Makan Pagi: Ашан Кешью Сушеный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Danone Творог Мягкий 5%, Baraka Кокосовое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо. Makan Siang: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Orbit Жвачка Bubblemint. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|