Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
341 kkal
|
Lemak: 18,75g | Prot: 23,58g | Karb: 19,46g.
Makan Pagi: Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Хлеб из Цельной Пшеницы, Valio Жареный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubarevava
|