Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1392 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 62,42g | Karb: 131,35g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Пирожное Заварное, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: КДВ Нижний Тагил Ярче. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|