Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
904 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 91,70g | Karb: 68,49g.
Makan Pagi: Dovgan Buchweizen Flocken, Nektarinen, Ja! Speisequark 20%. Makan Siang: Brathähnchen (ohne Haut gegessen). Makan Malam: Weintrauben, Kirschtomaten, Bresso Kräuter der Provence, Freihofer Gourmet Wildschwein Schinken. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|