|
Ab heute wieder mit Low carb und Sport ✨
Wünsche allen einen Tag 😊
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
974 kkal
|
Lemak: 56,16g | Prot: 65,80g | Karb: 44,61g.
Makan Malam: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Karotten, Radatz Knacker . Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugarfree, Sondey Kakao Haselnuss Törtchen, Banane, Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Viel Spaß und viel Erfolg!!
03 Okt 21 oleh anggota: Lele Keto
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VNX16
|