Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 59,24g | Karb: 163,28g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: ВкусВилл Вареная Сгущенка, SPAR Сырники Домашние, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Barilla Макароны. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Глобус Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Хуторок Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S_ve_t
|