Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1513 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 112,57g | Karb: 60,53g.
Makan Pagi: Шарлиз Маршмеллоу, Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Запеченный Картофель. Makan Malam: Дымов Сосиски Венские, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Какой у вас был расчёт на низкоуглеводке?
20 Okt 21 oleh anggota: li_zaaa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия1215987
|