Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1527 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 98,42g | Karb: 155,30g.
Makan Pagi: Натуральный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Докторская, Оливковое Масло. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . Makan Malam: Магнолия Лапша Wok со Свининой . Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|